Sinulle uupunut:
"Uupumus ei ole koskaan heikkoutta eikä kerro siitä miten ihminen sietää esimerkiksi kiirettä tai stressiä. Jokaisella on oma murtumispisteensä. Ei kannata verrata omaa stressiään tai väsymistään toisen ihmisen kokemaan väsymiseen tai stressiin."
Sinulle uupuneen läheinen tai työkaveri:
"Joskus uupuneen pysäyttää parhaiten toinen ihminen, joka antaa ns. luvan levätä ja päästää hetkeksi irti." ... Lue lisääNäytä vähemmän
Oikotie Työpaikat
Pitkittynyt uupumus johtaa hyvin usein masennukseen ja stressiperäisiin fyysisiin sairauksiin. Nämä oireet kertovat liiallisesta kuormituksesta tai pitkään jatkuneesta uupumuksesta.
