Sosiaali- ja terveysministeriön järjestämässä työkykykoordinaattorikoulutuksessa tehtiin kehittämistyö Työuupuneen monet polut toipumiseen. Osana koulutusta toteutettiin tyouupumus.net -sivustolla kysely syksyllä 2018. Kyselyyn vastattiin anonyyminä ja vastauksia kertyi 233 kappaletta. Kyselyn tulokset kertoivat karua kieltä siitä, miten moni koki, ettei ole saanut kunnollista apua työuupumukseen tai sitä on ollut vaikea löytää. Tunne, että …
Julkaisija: Quartz, 19.7.2017 Kirjoittaja: Brad Stulberg Esittely: Quartzin julkaisema Brad Stulbergin kirjoitus on näin kesälomien aikaan hyvin ajankohtainen ja suosittelen lukemaan artikkelin. Se toimii hyvänä muistutuksena siitä, miten kannattavaa on antaa itselleen lupa ja mahdollisuus kunnolla levätä lomalla. Syyllisyyden poteminen lomalla laiskottelusta pitäisi ainakin kokonaan unohtaa. Etenkin urheilijat tuntevat hyvin …
Julkaisija: Psychology Today, 17.4.2011 Kirjoittaja: Sherrie Bourg Carter Esittely: Sherrie Bourg Carter muistuttaa hyvin siitä, että me työuupuneet emme ole huonoja työntekijöitä. Yleensä juurikin päinvastoin. Hän lohduttaa siinä, että työuupumus ei ole pysyvä tila. Kun sen on tunnistanut ja tekee uupumusta vähentäviä muutoksia elämäänsä, niin koetun työuupumuksen voi saada kääntymään …